高血压病人的饮食管理非常重要，应该遵循以下原则：
1、控制盐的摄入：每日不超过5克，减少咸菜和腌制品等高盐食品的摄入。
2、多吃富含钾的新鲜蔬菜和水果：如香蕉和菠菜等，同时增加膳食纤维的摄入。
3、选择低脂食物：如瘦肉、鱼类和豆类等，少吃动物内脏和肥肉。
4、适量摄入全谷物：以保证碳水化合物的优质来源。
5、控制食量：避免过饱，并戒烟限酒。
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梧州市妇幼保健院 内科
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高血压原因
高血压病指舒张压大于等于90毫米汞柱，或收缩压大于等于140毫米汞柱。高血压还以体循环动脉压力增高为主要特征，是合并器质性损害为主的一种临床综合症。临床认为测量是否为高血压，只要在不同的时间段测量三次以上，血压数值均偏高... 详细»
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突发高血压
突发高血压是指血压在短时间内快速升高到高于正常范围的水平。以下是关于突发高血压的相关内容要点：一、症状包括剧烈头痛、恶心呕吐、视力模糊、胸闷、呼吸困难、短暂意识丧失等。二、病因可能与情绪激动、剧烈运动、药物滥用、妊娠合并... 详细»
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高血压会晕倒吗？高血压危险警示
??高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。那么，高血压会导致晕倒吗？??高血压确实可能导致晕倒！当血压显著升高，尤其是在短时间内急剧上升时，可能会影响脑部的血液供... 详细»
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高血压能吃海参吗？高血压的饮食禁忌
海参，作为一种珍贵的海产品，因其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。然而，对于高血压患者来说，可能会对食用海参产生疑虑，那么，高血压患者是否可以吃海参呢？答案是可以的。海参作为一种营养丰富的海产品，对于高血压患者而言，... 详细»
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血压165是高血压吗
血压165mmHg属于高血压。正常成年人未用降压药物安静状态下，正常范围收缩压90~139mmHg，舒张压60~89mmHg。血压分为轻、中、重度三级，血压165mmHg属于中度高血压。在治疗上首选生活方式干预，低盐低脂... 详细»
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