视频内容
心肌病患者是可以进行运动的，主要推荐进行有氧运动。
有氧运动指的是在运动后，人体内部，包括心肌和肌肉，不会出现缺氧状况。也就是说，在活动之后，不应该有明显的心累、气促以及肌肉酸痛的情况。如果出现这些情况，说明在运动时组织的氧供应无法满足氧消耗，这会对心脏肌肉造成损害。
因此，每次运动应以适量为宜，或者可以这样大致测算：运动的量不应超过静息心跳的50%。例如，如果安静时心跳是80次，那么活动后最好不要超过120次。这样对心脏是有益的。
心肌病患者是可以进行运动的，主要推荐进行有氧运动。
有氧运动指的是在运动后，人体内部，包括心肌和肌肉，不会出现缺氧状况。也就是说，在活动之后，不应该有明显的心累、气促以及肌肉酸痛的情况。如果出现这些情况，说明在运动时组织的氧供应无法满足氧消耗，这会对心脏肌肉造成损害。
因此，每次运动应以适量为宜，或者可以这样大致测算：运动的量不应超过静息心跳的50%。例如，如果安静时心跳是80次，那么活动后最好不要超过120次。这样对心脏是有益的。
公众号
头条号
百家号
特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号
声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。
