“今天你钓鱼了吗？”一竿一线，皆是养护脊柱的禅意。
静坐如松，钓箱为椅—医者眼中，垂钓是椎间盘的“减压时刻”：抛竿时肩颈舒展如道家收放，盯漂时昂首含颌似佛家沉静，收线时腰腹发力若儒家韧劲。寒江无雪，江波不绝，久坐时脊柱挺直如竿，呼吸间暗合椎体律动。钓者与鱼博弈的耐心，恰似康复训练中肌群的苏醒；提竿刹那的克制，恰如护脊忌蛮力的智慧。
冬钓不贪多，收竿笑斜阳，钓的是修心养性，守的是“生命脊梁”。
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