很多钓友都在打听我钓鱼的姿势，今天我就给大家好好讲讲。错误姿势容易伤害脊柱，正确的钓鱼姿势能让你钓得开心又健康，赶紧来看看怎么坐、怎么动，才不会给脊柱添负担。
坐下时，选择有良好腰部支撑的座椅，背部紧贴椅背；抛竿时，身体微微转动，带动手臂发力，而不是单纯依靠脊柱扭转，保持脊柱在自然、稳定的状态。
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