腰椎管狭窄术后想去钓鱼?这里面门道可不少!术后身体元气大伤,需要时间修复受损组织,恢复腰椎的正常功能。长时间坐着钓鱼,腰椎持续受压,会阻碍恢复,甚至加重病情。
钓鱼时,一定要选贴合腰部曲线、支撑力强的舒适座椅,给腰部足够支撑。每次钓鱼时长最好控制在1-2小时,中间多起身走动、活动腰部。同时避免用力拉杆、搬运重物等行为,防止过度劳累。
-
-
怎么预防腰椎管狭窄
腰椎管狭窄症是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄,及软组织引起的椎管容积改变及硬膜囊本身的狭窄等引起的一系列腰腿痛及一系列神经系统症状出现。以下是一些预防腰椎管狭窄的方法:-保持良好的姿势:避免长时间弯腰、低头或久... 详细»
-
-
腰椎管狭窄如何诊断
腰椎管狭窄是指由于腰椎管内结构的变化或损伤导致脊髓或神经根受压缩的一种病理状态。它常常引起腰痛、下肢放射痛、乏力和感觉障碍等症状。如果出现这些症状,应及时进行诊断和治疗,以免影响生活质量。腰椎管狭窄的诊断主要依靠临床症状... 详细»
-
-
腰椎管狭窄能否根治
腰椎管狭窄能根治。腰椎管狭窄是一种常见的脊椎疾病,它是由于腰椎管内的骨刺、脂肪增生等因素导致脊髓和神经根受压,从而引起腰腿痛、下肢麻木等症状。虽然腰椎管狭窄会对患者的生活质量造成一定程度的影响,但并非绝症,一些治疗措施可... 详细»