腰突手术完能不能去钓鱼？这问题太真实了，很多钓友们都关心。刚做完手术，脊柱就像在“打补丁”，正处于脆弱的恢复阶段，此时去钓鱼，身体肯定吃不消，所以千万别尝试。
但要是恢复到一定阶段，适度钓鱼倒能放松心情。不过，久坐、猛发力这些行为可坚决不行，它们会给脊柱造成过大压力，稍有不慎就可能“旧伤复发”，前功尽弃。
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椎间盘突出的饮食
椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一。主要是因为椎间盘各组成部分，髓核在发生不同程度的退行性病变后，受到外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，从而导致相邻的组织，如脊神经根和脊髓... 详细»
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椎间盘突出怎样锻炼
椎间盘突出是一种常见的脊柱疾病，通常会导致腰部、臀部和腿部疼痛、麻木等症状。对于椎间盘突出的患者来说，适当的锻炼可以帮助缓解症状、增强腰部肌肉力量、改善脊柱稳定性，并促进康复。以下是一些适合椎间盘突出患者的锻炼方法：1.... 详细»
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什么是椎间盘突出
椎间盘突出是一种常见的脊椎疾病，通常发生在腰椎或颈椎，是由于椎间盘向椎管内或椎间隙外突出或膨出，压迫邻近神经根或脊髓而引起的一种疾病。椎间盘是连接相邻椎体的软骨结构，起着减震和稳定的作用。椎间盘突出通常是由于椎间盘退行性... 详细»
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