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钓鱼会引起高血压吗?

高血压 钓鱼
主讲专家
叶冬平
叶冬平 主任医师

广州市红十字会医院 骨科

简介:腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症的微创手术治疗
视频内容

大家身边不少中老年人都爱钓鱼,它已然成为快乐源泉,既能释放压力、享受独处,还能因低体位坐姿加快代谢,有益健康。不过,钓鱼也藏着隐患,可能引发高血压、中风、心梗。长时间久坐后突然站起,血液流速骤减;精神高度集中、情绪激动,都容易使血压波动升高。

想避免这些问题,首先确保血压稳定再出门,将钓鱼时长控制在三小时内,尽量不在寒冷时外出。希望大家都能养成健康生活习惯,别让爱好损害健康。

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