腹型肥胖对健康的危害更大，其难减的原因有以下几点：
1、因为腹型肥胖主要由内脏脂肪组成，这种脂肪对激素变化较为敏感，往往会导致严重的胰岛素抵抗。胰岛素抵抗使得脂肪难以分解。
2、其他激素水平的变化也会导致腹部脂肪堆积。这些激素水平的变化使得人体在减肥过程中先消耗周边或皮下脂肪，而对内脏脂肪和腹部脂肪的分解较少。
因此，腹型肥胖的减肥过程非常困难。
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