减重手术是治疗肥胖症的开始，并不意味着手术结束后治疗就完成了。接下来，生活方式的调整变得尤为重要。
1、生活饮食习惯需要改变，必须采取高蛋白、低糖、低油的饮食，并以少量多次的方式进食，以避免胃的过度扩张。
2、运动习惯也需改变，不能再像以前那样久坐不动，而应增加体育锻炼，结合有氧运动和肌肉锻炼。
3、定期复查是必要的，这可以确保术后体重下降的同时，不会出现健康问题。
4、心理和家庭的支持也非常重要。
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