很多人追求快速的体重下降，但快速减重存在很多风险。
1、快速减重可能导致营养不良，尤其是在体重下降较快、营养素摄入不足的情况下，很容易出现维生素和微量元素的缺乏，引发一系列问题。
2、体重下降过快往往伴随着肌肉流失，而肌肉流失在后期补回来是非常困难的。
3、快速减重可能会诱发胆结石、电解质失衡或心脏方面的问题。
4、心理上，减重过快也会导致营养失调和心理问题。
-
-
中山大学附属肿瘤医院 胰胆外科
擅长：肿瘤外科的临床工...
-
-
南京市第二医院 甲乳疝外科
擅长：擅长甲状腺结节、...
-
-
湘潭市中心医院 脊柱外科
擅长：脊柱脊髓损伤、脊...
-
-
天津市第四中心医院 两腺外科
擅长：乳腺癌及甲状腺疾...
-
-
池州市人民医院 脊柱外科
擅长：能独立完成骨科三...
-
-
甘肃省肿瘤医院 腹外一科
擅长：胃癌、结直肠癌以...
-
-
宁夏医科大学总医院 结直肠外科
擅长：中国医师协会肛肠...
-
-
广州医科大学附属肿瘤医院 头颈外科
擅长：头颈部肿瘤
-
-
邯郸市中医院 外科
擅长：胸部、消化道肿瘤...
-
-
国药东风总医院 手外·足踝·显微外科
擅长：在创伤骨折、骨病...
-
-
宿迁市人民医院 甲乳外科
擅长：在甲状腺癌、乳腺...
-
-
南通市第一人民医院 脊柱外科
擅长：擅长脊柱外科各类...
-
-
肥胖症的饮食
肥胖症是一种常见的代谢症群，根据有无病因的不同可分为单纯性肥胖症和继发性肥胖症，前者尚无明确病因，目前只认为与遗传、饮食等因素有关联，而后者则是有明确的病因，肥胖症的发生一般是由于人体进食的热量大于消耗的热量，多余的热量... 详细»
-
-
怎样才是肥胖症
肥胖症是一种慢性疾病，主要特征是体内脂肪过多。一般情况下，肥胖症是由于饮食习惯、生活方式和基因等多种因素综合作用引起的。肥胖症除了影响外貌之外，还会增加罹患糖尿病、高血压、心血管疾病等疾病的风险。首先，可以用身体质量指数... 详细»
-
-
如何判定肥胖症
肥胖症是指人体脂肪组织过多，超过了正常范围，称为肥胖。判定肥胖症可以通过多种方法，包括BMI指数、皮下脂肪比例、腰围、体脂率等。首先，BMI是一种常用的判定肥胖的方法，通过体重除以身高的平方来计算。成年人的BMI值超过2... 详细»
公众号
头条号
百家号