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单髁手术出院后饮食需要注意什么?

单髁手术 单髁手术术后饮食
主讲专家
王海彬
王海彬 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
视频内容

单髁手术出院后,饮食应保持均衡。

首先,需要增加蛋白质摄入,特别是豆类等蛋白质丰富的食物,以助于伤口愈合和肌肉恢复。有人常问能否吃海鱼,我建议在手术后的第一个月避免食用。猪肉、鸡肉和豆腐都是适宜的选择。

其次,应多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜,以促进新陈代谢。

第三,要控制脂肪和糖类的摄入,避免体重过重,因为有些病人在手术后一个月内体重增加了10斤,这通常是由于摄入过多的糖类。

第四,应减少辛辣、油腻和刺激性食物,因为这些食物会刺激伤口和胃肠道,影响营养吸收。最后,应避免饮酒和吸烟。

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