出汗多的原因较为复杂，涉及生理与病理等多方面因素：
生理性因素最常见于剧烈运动后、心情紧张、进食过多辛辣食物后，这时交感神经兴奋，容易产生大量热量，为维持体温恒定，机体会以出汗作为调节体温的方式。此外，怀孕时女性基础代谢率升高，身体负担加重，为调节体温，会比孕前更容易出汗，加上孕期激素水平波动，也会对汗腺功能产生一定影响。
病理性因素可分为感染与非感染因素，感染因素常见于革兰阴性杆菌感染或者病毒感染，特别在疾病将愈前出汗会更多，非感染因素最常见的如甲亢和糖尿病以及更年期综合征：这几种疾病容易导致自主神经功能紊乱，使得汗腺调节功能失常，尤其以头面部、颈部出汗较为突出。
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手掌出汗多的原因，首先要考虑的就是你是不是存在有发烧的情况。很简单，就是量一量体温，如果有发热，那么就要吃一些退烧的药物，并且要注意多喝水，可以用一些温水或者是酒精擦一擦局部皮肤也能够促进散热，然后就是要适当的更换湿透的... 详细»
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现在喜欢运动的人越来越多，做完运动以后身体就会出汗，适当的出汗可以排除身体毒素，让整个人变得非常轻松。但如果运动以后出汗量很大，那也会造成一些不良的情况发生，就需要注意了。但总的来说，健身出汗对人体也是有益的。那么，健身... 详细»
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失眠、多梦和盗汗是很多人都会遇到的问题，这些症状可能会给人带来很大的困扰，影响到生活的质量。失眠常常会带来白天的疲倦和注意力不集中，长期失眠还可能会导致焦虑和抑郁等心理问题。因此，及时有效地应对失眠、多梦和盗汗是非常重要... 详细»
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出汗多和出汗少哪个更健康，不能一概而论，需视具体情况进行分析。一、出汗多1、健康：因高温环境、剧烈运动导致出汗多时，会加快新陈代谢，促进血液循环，使体内堆积的毒素代谢、垃圾随着汗液排出，对身体健康有益，还能辅助减肥。2、... 详细»
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盗汗OR被子太厚？教你轻松分辨出汗真相！
盗汗与被子太厚虽都表现为夜间出汗，但背后原因截然不同。盗汗，作为中医概念，常因体内阴虚火旺、气血两虚等体质因素，在睡眠中不自觉大量出汗，醒后即止，可能伴有身体燥热、口干咽燥等症状，需中医调理改善。??而被子太厚，则是物理... 详细»
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