主讲专家
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李涛 副主任医师
简介：骨关节相关疾病的诊治，尤其是关节退变、运动损伤、发育不良相关疾病。
视频内容
膝盖长骨刺如果没有明显症状，通常不需要特殊治疗。
日常生活中，应注意减轻膝关节的负担，避免长时间站立、行走或过度运动，如爬山、爬楼等，这类运动应尽量减少。如果出现疼痛和肿胀的症状，可以先采取保守治疗，例如热敷，每次敷15至20分钟，每天敷若干次，以促进血液循环和缓解疼痛。
同时，也可以口服非甾体抗炎药来减轻炎症。在医生的指导下，可以进行康复锻炼，以加强膝关节周围肌肉的力量，增加关节的稳定性。如果骨刺严重影响关节功能，且保守治疗无效，那么就需要考虑手术治疗。
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