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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
其实臂袖这个叫法不太正确，准确的叫法应该叫肩袖，肩袖是我们上臂这四条肌腱的总称，包括肩关节各个方向的活动。其实肩袖都是起到非常重要的作用，它的损伤之后，它的修复其实也是看它不同程度的损伤。
如果比较轻微的损伤 可能收休息几周，适当的锻炼，它就能够休息得康复得比较好。如果是需要通过几周的修复、康复都不好，要通过B超或者磁共振去检查。
如果都不好，可能要通过手术治疗去修复缝合才能好。手术之后它的康复期也是要通过两到三个月后，逐渐的才能够慢慢的恢复受伤的部位的力量，不能着急。
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肩袖损伤的康复治疗
患者的肩袖损伤从病程上可分为慢性损伤以及急性损伤，若从程度上区分，可分为全层损伤和部分肩袖损伤。对于慢性损伤或部分损伤的患者而言，除了药物治疗外，还需要进行康复治疗。即患者在不引起疼痛的前提下，需要加强肩关节的各向活动，... 详细»
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肩袖损伤可以吃黄瓜粉吗
肩袖损伤可以吃黄瓜粉。黄瓜粉主要成分为黄瓜，具有润肠通排毒的功效。肩袖损伤是指由于退行性变或者是严重的外伤导致的肩关节周围的肌腱的损伤，黄瓜粉功效跟修建损伤无冲突，还利于润肠，所以是可以吃的。肩袖损伤轻微的患者可通过保守... 详细»
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肩关节韧带损伤怎么办？
韧带是维持关节稳定性的一种结构，我们平常在运动的时候，可能由于不恰当的运动而引起韧带的损伤。肩关节的活动度很大，韧带损伤的几率也比较大。韧带损伤后要立即停止运动，并去医院做检查，看看损伤的程度，如果比较严重的，还是要进行... 详细»
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肩痛就是肩周炎吗？如何区分肩袖损伤和肩周炎？
肩膀是人类重要的活动关节之一，部分人出现了肩痛、肩膀活动受限等情况，对生活和工作造成了严重的影响。部分人发生了肩痛肩，就会想到是肩周炎引起的。那么，肩痛就是肩周炎？下面来详细了解一下~ 详细»
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臂袖损伤可以运动吗？运动损伤可能会伴随终生吗？
运动损伤是很常见的一种损伤现象，损伤包括的种类也有很多种，而肩袖损伤只是其中的一种。损伤后关节周围会有疼痛、肿胀，还会使关节活动受限，影响我们的正常活动。因此出现肩袖损伤后，我们需要及时的评估检查，对症做出处理，避免损伤... 详细»
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