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马静 副主任医师
简介：高危产科，妊娠合并感染性疾病，产前诊断。
孕妇在选择零食时需要谨慎，因为有些食物可能对宝宝的发育有不良影响。首先，孕妇不宜喝奶茶，也不能吃太多甜食，如巧克力和蛋糕。研究表明，太甜的食物会影响宝宝的大脑发育，所以孕妇应避免食用。至于其他零食，每个人的口味不同，比如辣条，偶尔吃一两根是可以的，但因为它们对胃肠道有刺激，所以不宜多吃。此外，含有防腐剂的食品也不应过量摄入，以免给宝宝增加不必要的负担。总的来说，孕妇在选择零食时应该有所节制，避免影响宝宝的健康。
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晕车在车上吃什么零食
杨海弟 主任医师
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减肥期间可以吃零食吗？
余佳慧 主治医师
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减重期间能吃零食吗？
王兵 副主任医师
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吃什么零食不发胖还健康
黄汉超 主任医师
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适合高血压老人吃的零食
吕渭辉 副主任医师
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低血糖的人可以常备哪些零食
黄海凤 主治医师
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南宁市第四人民医院 妇产科
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解放军960医院 妇产科
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暴食，吃零食吃到不停
暴食、吃零食吃到不停，有可能是情绪问题、神经性暴食症等原因导致，应该做好针对性治疗。1.情绪问题：暴食者倾向于以暴食来缓解自己的情绪压力，尤其是焦虑、抑郁和孤独。当感到情绪低落或者压力很大的时候，就会选择吃零食或者垃圾食... 详细»
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零卡路里零食吃了会胖吗
零卡路里零食的确是低热量的食品，而且通常富含纤维和水分，这意味着它们可以给人一种饱腹感，帮助控制饥饿感。因此，适量地食用零卡路里零食是可以帮助控制体重的。在日常生活中，当感到饥饿的时候，通常会吃一些高热量、高糖分或高脂肪... 详细»
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适合儿童吃的零食
适合儿童吃的零食应该是健康、营养丰富的，以下是一些常见的选择：1.水果干：水果干是一种健康的零食选择，如葡萄干、苹果片等。它们富含纤维和维生素，可以满足儿童对甜食的需求。2.坚果和种子：坚果和种子富含健康的脂肪和蛋白质，... 详细»
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