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脂肪肝怎样减肥

脂肪肝 脂肪肝治疗
主讲专家
朱幼芙
朱幼芙 主任医师

南方医科大学南方医院 感染内科

简介:对各种传染病尤其是病毒性肝炎有扎实的理论基础及丰富的临床经验,兼负责肝活检组织病理诊断工作。
视频内容

脂肪肝患者想要减肥,关键在于“管住嘴,迈开腿”。

所谓“管住嘴”,就是减少摄入那些容易让人发胖的食物,比如动物内脏、带壳海鲜和大肥肉等。而“迈开腿”则意味着要增加运动量,可以通过跑步、锻炼、游泳或者打球等多种方式来进行。

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