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高血脂什么不能吃

高血脂 饮食 饮食禁忌
主讲专家
张睿智
张睿智 副主任医师

广州医科大学附属脑科医院 心血管内科

简介:精神心理与心血管疾病。
视频内容

如果您患有高血脂,我们建议您减少摄入胆固醇高的食物,比如牛羊肉。

同时,避免高油的外卖和煎炸食品。在炒菜时,可以选择使用调和油、菜籽油、葵花油或橄榄油,这些都是比较健康的油脂选择。猪油也可以适量食用,但应避免用大火烹饪。

总的来说,对于高脂血症患者来说,减少油脂摄入是最重要的。

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