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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
每天的运动量如果太大，肯定是会损伤膝盖的。因为不管是哪种运动，膝盖都是要负重受力。除非像游泳，或者它不负重的情况下的运动。
一般运动量太大时，膝盖会累积到过度。而且关节里面软骨它所能够承受的负荷，每天是有限的。因为软骨每天都在更新，它也在新陈代谢。但是如果磨损的速度和量超过它更新的量。大家可以想象，它的减少、损伤超过它的再生，其实就是给关节跟关节软骨造成损害了。所以，每天运动的量和运动强度都要控制好。
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膝关节损伤相关知识科普
暨南大学附属第一医院骨关节外科的刘宁主任医师对膝关节损伤的一些相关问题作出了解答。 详细»
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膝关节肌腱损伤的表现
膝关节的肌腱损伤，最重要的一个表现的是关节周围、关节旁边有疼痛，而且的在运动还有在膝关节受力的情况下，这个疼痛更加明显，因为肌腱是一个受力的结构。最主要的是要分清楚到底是哪个肌腱疼痛，这也需要医生去判断的，有些肌腱的包括... 详细»
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膝关节外侧副韧带损伤症状
膝关节外侧副韧带是一个维持膝关节外侧结构稳定的一个结构和软组织，当它发生损伤，主要表现的是外侧韧带走形，在附着点的地方有疼痛或者按压的时候有比较明显的压痛。此时，专科医生在检查时，通过应力刺激，可以感受到外侧间隙有一个明... 详细»
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膝关节韧带损伤怎么治？
膝关节处的肌肉比较薄弱，但是韧带是比较多的，对关节的稳定性起着很重要的作用。膝关节韧带发生损伤后，也会有多种情况，具体的还是要结合专科检查，让医生来判断。一般韧带损伤都是可以恢复的，严重的经过手术重建也可以修复好，不会影... 详细»
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膝关节交叉韧带损伤的症状
膝关节的交叉韧带对维持膝关节的稳定有很重要的作用，损伤的原因一般是由于严重的外伤，比如高处坠落，剧烈撞击等导致的。患者在出现膝关节的交叉韧带损伤的情况后，会出现有剧烈的疼痛、活动受限等症状，要积极的进行治疗，以免二次损伤... 详细»
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