-
-
李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
如果是运动员在运动当中足底发生损伤，要看看当时疼痛的程度还有它可能累及的范围。如果疼痛非常剧烈，就是经过停下来休息都还是疼，可能这个损伤是比较严重的，甚至能有跟腱的损伤、撕裂，或者比较严重的还有骨折，这些情况都是有的。
这种情况要尽快到医院，可能要拍片，经过医生的检查，先看看疼痛严重的程度。如果疼痛还是比较轻微，甚至还可以继续活动，要注意休息，另外要有适当的制动，还要用一些外用的药物，间接的冷敷或者冰敷，适当做一些拉伸，去帮助受伤的地方恢复。在不是太疼的情况下，可以继续恢复运动，如果太疼，还是要有足够时间的休息。
-
-
浙江省肿瘤医院 胸部外科
擅长：胸部肿瘤的综合治...
-
-
浙江省肿瘤医院 头颈外科
擅长：甲状腺肿瘤、唾液...
-
-
浙江省肿瘤医院 妇瘤外科
擅长：各类妇科肿瘤的手...
-
-
新余市中医院 外二科
擅长：擅长运用微创手术...
-
-
新余市中医院 外二科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
新余市中医院 外二科
擅长：擅长尿石症、良性...
-
-
北京市回民医院 外科
擅长：胸腹部创伤、各类...
-
-
阳江市中医院 外科
擅长：擅长经尿道前列腺...
-
-
阳江市中医院 外科
擅长：擅长胃肠肿瘤、肝...
-
-
阳江市中医院 外科
擅长：擅长钬激光前列腺...
-
-
泉州第一医院 外科
擅长：对外科疾病的诊治...
-
-
佳木斯大学附属第二医院（口腔医院） 脑外科
擅长：擅长领域：颅内肿...
-
-
如何避免运动损伤？
运动损伤是指在运动过程中由于运动太过剧烈或者运动方式不当，准备工作不足而引起的一些损伤，损伤后会引起疼痛、肿胀，我们要及时的进行处理。我们需要专业的医生来帮我们判断损伤的程度，这样才能全面的做出处理，不会漏诊。 详细»
-
-
肌肉痉挛是运动损伤？肌肉酸痛算是运动损伤吗？
运动损伤在我们生活中很常见，常发生在进行一些体育活动的过程中。运动损伤一般包括肌肉拉伤、肌腱拉伤、挫伤、骨折等等。但是除此之外，还会有更为常见的较为轻微的一些损伤，比如肌肉痉挛、肌肉酸痛等，它们是否可以列入运动损伤的范畴... 详细»
-
-
如何预防运动损伤
在健身运动成为大众潮流的今天，运动损伤也越来越常见。运动损伤是指在运动过程中发生的各种损伤，其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关。常因为当时没有明显痛感而被忽略，从而埋下健康隐患，久而久之甚至威胁生命。因此，需要在日... 详细»
-
-
运动损伤如何预防？
运动损伤在生活中很常见，这与一些运动项目的普及也有很大的关系，尤以青少年最为多见。运动损伤的类型也有很多，不管是什么样的损伤，我们都需要及时处理。而且，我们要提前做好运动前后的防护，尽量减少运动损伤的发生。 详细»
-
-
急性的运动损伤严重吗？损伤后几小时可运动
生活中，喜爱运动的人们，经常会有运动损伤的情况发生，这与人们的运动方式也有很大的关系。运动损伤有急性的，也有慢性的，我们在损伤后要及时做出区分。在损伤后我们是需要及时处理的，以免耽误病情，引发一些并发症。 详细»
公众号
头条号
百家号