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康梦如 主治医师
简介：临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
去除体内湿气可以通过饮食、运动和生活习惯这三方面来入手。在饮食上，应该少吃油腻、生冷和甜食，因为这些食物容易导致湿气在人体内积聚。建议多吃健脾利湿的食物，例如赤小豆、薏米、冬瓜和淮山等。在运动方面，适当增加散步、慢跑和瑜伽等活动，这些都有助于血液循环，可以加速湿气的排出。在生活习惯上，要避免长时间待在潮湿的环境中，并保持室内通风干燥，以减少湿气。如果疾病时间较长，可以在医生的指导下适当使用中药调理，如茯苓、泽泻等。
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广东省农垦中心医院 中医科
擅长：擅长中西医结合治...
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温岭市中医院 中医科
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温岭市中医院 中医科
擅长：不孕不育、月经不...
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广西江滨医院 中医科
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舟山市中医骨伤联合医院 中医科
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广东省农垦中心医院 中医科
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安康市中医院 中医科
擅长：善于中西医结合诊...
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梧州市人民医院 中医科
擅长：熟练掌握中医各科...
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怎么样可以去除体内的湿气
湿气是中医理论中常见的病理因素，体现为湿重、气滞、脾虚等症状，如肌肤粘滞、头晕、肢体沉重、口舌黏腻、大便稀软等。湿气在体内堆积过多会对人体健康造成一定的影响，因此及时去除体内的湿气非常重要。以下是一些去湿气的建议。首先，... 详细»
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如何去除体内湿气？值得一看
你是否常常感觉身体沉重、困倦乏力，头发和脸上总是油油的，还容易长痘痘？如果是这样，那很可能是体内湿气在作祟哦??。今天就来和大家分享一下如何去除体内湿气。??调整饮食：可以多吃一些有助于祛湿的食物。比如薏米，它具有利水渗... 详细»
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体内湿气症状
现在大多数的人体内的湿气较多，原因是日常生活中都比较喜欢吃冷饮或者是吃多了寒凉的食物，将人身体里面的阳气损伤后所导致而成的。在一般正常的情况下，身体素质条件健康是会对于外来温度和湿度变化都会有自然的调节能力。 详细»
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拔罐能去除体内湿气吗？真相在这里
在传统中医养生中，拔罐是一种常见的疗法。很多人都听说过拔罐可以去除体内湿气，那么这是真的吗????拔罐有去除体内湿气的作用，这主要基于其独特的物理原理和中医理论。首先，拔罐通过表皮的负压作用，将体内废弃产物及湿气吸出，经... 详细»
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刮痧能去除体内湿气吗？一文了解清楚
刮痧作为一种古老而有效的治疗手段，被广泛应用于调理身体、缓解病痛。其中，关于刮痧能否去除体内湿气的问题，一直是许多人关注的焦点。??从专业角度来看，刮痧确实具有疏通经络、活血化瘀、祛风散寒的功效，而这些作用与湿气的祛除密... 详细»
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