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康梦如 主治医师
简介：临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
脾胃不好时，可以通过以下方式进行调理：首先，在饮食上要避免过多油腻、辛辣和生冷的食物，而应多吃容易消化且温和的食物，如小米粥、淮山和南瓜等。其次，要保持规律的饮食习惯，避免暴饮暴食，每餐吃到七八分饱即可。此外，适当的增加运动，如散步和慢跑，有助于脾胃功能的运化。保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，这对脾胃的恢复也是有益的。如果脾胃不好的情况持续较长时间，应在医生建议下服用健脾和胃的中药，如四君子丸，或采用针灸、艾灸、推拿等中医外治方法进行综合调理。长期坚持这些方法，有助于脾胃恢复健康。
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北京积水潭医院 中医科
擅长：失眠，焦虑、抑郁...
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抚顺市中医院 名中医
擅长：擅长治疗心脏病、...
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宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 中医科
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重庆市垫江县人民医院 中医科
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宝宝脾胃不好该怎么调理
宝宝脾胃不好可能表现为食欲不振、消化不良、经常腹泻或便秘等症状。针对这种情况，家长可以采取以下措施进行调理：1、合理饮食：宝宝的饮食应该定时定量，并且选择易消化的食物，如稀粥、蔬菜泥、水果泥等。避免给宝宝吃过冷过热或者刺... 详细»
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小孩脾胃不好怎么调理饮食
小孩脾胃不好是指小孩消化功能较弱，容易出现消化不良、食欲不佳等问题。调理饮食是改善小孩脾胃问题的重要方法之一。下面是一些调理小孩脾胃的建议。首先，小孩饮食要均衡，注意提供营养丰富的食物。要确保提供足够的蛋白质、碳水化合物... 详细»
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宝宝脾胃不好？坚持做到这几点，调理好脾胃！
今天一位家长因为宝宝脾胃不好，经常不爱吃饭，还容易恶心呕吐，特别担心宝宝的身体，又不知道该怎么办，来我这就诊，问什么调理效果最好。我细心的跟他说没有最好的方法，宝宝脾胃不好，我给他提供了一些具体的建议????注意保暖：脾... 详细»
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小孩子脾胃不好怎么调理
小孩子脾胃不好是指小孩子的消化系统功能异常，表现为食欲不振、消化不良、腹胀、腹痛等症状。调理脾胃需要注重以下几个方面：1.合理饮食：注意饮食的清淡和规律性，避免食用刺激性食物，如辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重消化负担。... 详细»
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脾胃不好怎么调理？调理方法在这里
?????脾胃不好，是许多人都可能遇到的问题。深知脾胃健康对人体很重要，那么，脾胃不好该如何调理呢？接下来，从三个方面为大家详细解答。??饮食调养????：多吃粥、面条??、蔬菜等易消化、营养丰富的食物，避免生冷、油腻、... 详细»
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