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康梦如 主治医师
简介:临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
要去除体内湿气,可以多吃健脾利湿、清热利湿的食物。在日常生活中,常用的这类食物包括赤小豆、薏米、冬瓜、绿豆、苦瓜、黄瓜、丝瓜、茯苓和山药等。这些食物不仅能够帮助身体排出多余的水分,还能增强脾胃功能,提高身体代谢能力。同时,建议少吃油腻、辛辣和生冷的食物,以免加重湿气。另外,保持良好的生活习惯,如适当运动和保持室内通风干燥,也有助于减少体内湿气。
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食疗多久见效
食疗多久见效,具体看治疗具体什么疾病。食疗,是指用食物来治疗疾病或者保健。具体疗程需要看具体的疾病跟严重程度。一般外感疾病疗程比较短,风寒风热,一般3~7天就会见效。但是内伤导致的,疗程一般偏长。相对来说气虚,阳虚疗程略... 详细»
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腰疼的食疗
对于腰疼的患者,在做了正规治疗的基础上,可以通过如下的方式来进行食疗:第一,要多吃富含钙质、蛋白质和维生素的食物。可以吃鸡胸肉、瘦肉、牛奶、鸡蛋,以及大量的新鲜蔬菜和水果。第二,还可以请有资质的中医师对自己辨证论治,然后... 详细»
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宝宝便秘食疗
便秘在儿童中很常见,会影响婴儿的食欲和健康。主要是因为宝宝虚弱,脾胃虚弱,消化不好,一旦饮食不好,容易出现便秘等。例如,婴儿吃的食物中含有很多蛋白质,但碳水化合物不足,肠道菌群不断变化,肠道内容发酵过程较少,会引起便秘。 详细»