当孩子出现营养不良的情况时，首先需要调整饮食，养成良好的进食习惯，不偏食、不挑食，并定时进餐。同时，要避免孩子在进餐时分心，比如看手机或iPad。此外，需要控制高糖高脂肪零食的摄入，并强调三餐荤素搭配、咸淡适宜，保证食物的多样性。
其次，适当的运动也很重要，通过体育锻炼促进身体代谢，从而提高食欲。最后，如果营养不良已经持续了较长时间，一定要及时就医，排除可能的疾病干扰。
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营养不良的饮食
营养不良是一个描述健康状况的用语，由不适当或不足饮食所造成。营养不良多是由于摄入不足、吸收不良、过度损耗造成的，营养不良造成小儿矮小、消瘦，皮下脂肪消失，皮肤推动弹性，头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不振。水肿型营养不良，... 详细»
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儿科营养不良分度
儿科营养不良是一种常见的营养障碍性疾病，主要发生在5岁以下的儿童。它会导致儿童生长发育迟缓、免疫力下降，容易感染疾病，严重时甚至会危及生命。根据不同的临床表现和生理指标，儿科营养不良可以分为三度：Ⅰ度营养不良：Ⅰ度营养不... 详细»
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营养不良的症状
在很多的印象中，营养不良长发生在儿童身上，其实营养不良在任何年龄阶段都有可能发生，当身体摄入的热量和维生素的不足时就会出现营养不良的症状，长期营养不良对身体会有比较大的危害，会对身体里的各个器官造成持续性的伤害。怎么才知... 详细»
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