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孕妇可以喝蜂蜜吗

孕妇 蜂蜜
主讲专家
马静
马静 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 妇产科

简介:高危产科,妊娠合并感染性疾病,产前诊断。
视频内容

孕妇可以喝蜂蜜,因为蜂蜜有助于促进排便,预防便秘。然而,由于蜂蜜是偏酸性食物,不宜多吃,建议一天喝一杯即可。这里有一个小窍门:早上起来,用一杯温开水,加入一小勺蜂蜜搅拌均匀,制成蜂蜜露。许多孕妈妈使用蜂蜜露来促进排便,这种方法比使用肛门塞要舒适得多。

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