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产妇吃什么水果好

孕妇 水果
主讲专家
马静
马静 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 妇产科

简介:高危产科,妊娠合并感染性疾病,产前诊断。
视频内容

首先,大家需要了解,无论是水果还是青菜,都应选择时令的。例如,在夏天吃西瓜是合适的,但在冬天吃西瓜则不适宜。因此,要记住,应食用时令的青菜和水果。对于孕妇,如果确诊为妊娠期糖尿病,也就是合并糖尿病,我们称之为“糖妈妈”。在这种情况下,选择葡萄时需要特别谨慎。苹果、雪梨和香蕉是可以适当食用的水果。如果血糖水平正常,孕妇可以每天变换花样,食用苹果、雪梨、香蕉和橘子。但要记住,如果是“糖妈妈”,香蕉每天只能吃半根,并且应避免食用葡萄。

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