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颈椎前倾如何矫正

颈椎前倾 颈椎前倾矫正
主讲专家
韩国伟
韩国伟 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 脊柱外科

简介:脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良恶性肿瘤、脊柱炎症疾患和脊柱外伤的诊治。
视频内容

颈椎前倾通常是由于长期低头伏案工作或玩手机等不良姿势造成的,这种现象也被称为颈椎生理前凸变直,甚至可能出现反弓的情况。

对于病情较轻的病人,可以通过锻炼来纠正颈椎前倾,例如进行颈椎操或之前提到的飞龙在天锻炼。此外,还可以通过手法纠正来改善前倾的问题。总的来说,通过适当的锻炼可以有效地改善颈椎前倾的状况。

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