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韩国伟 副主任医师
简介：脊柱畸形、老年脊柱疾患、脊柱脊髓良恶性肿瘤、脊柱炎症疾患和脊柱外伤的诊治。
脚踝扭伤通常分为急性期和慢性期。
在急性期，首先应停止活动以避免进一步损伤，使用冰袋冰敷受伤的脚踝，每次15-20分钟，每天几次，以缓解疼痛和肿胀。同时，用弹性绷带包扎并适当加压固定脚踝，以减少肿胀和出血。如果疼痛加重，可以服用消炎止痛药。在扭伤后的24-48小时内，应避免下地活动和行走，并将患肢抬高至心脏水平以上以促进血液循环。如果扭伤较为严重，出现疼痛加重的情况，应及时到医院就医，必要时进行相应的检查和治疗。
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脚踝扭伤怎么处理
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