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致癌食物有哪些

致癌食物
主讲专家
尤长宣
尤长宣 主任医师

南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊

简介:肺癌、胃癌、肠癌、乳腺癌、食管癌等实体肿瘤的精准诊断及化疗、靶向治疗、免疫治疗等综合治疗。
视频内容

以下是一些常见的致癌食物:

1. 腌制食品:如咸鱼、咸菜等,含有亚硝酸盐,可在体内转化为致癌物质。

2. 烧烤食品:烤制过程中会产生多环芳烃等致癌物质。

3. 油炸食品:反复使用的油会产生有害物质,增加患癌风险。

4. 发霉食品:霉菌产生的毒素如黄曲霉毒素是强致癌物质。

5. 槟榔:长期嚼食槟榔与口腔癌的发生密切相关。

需要注意的是,食物本身并不会直接导致癌症,而是多种因素综合作用的结果。保持健康的饮食习惯,多摄入新鲜蔬菜、水果等富含营养的食物,有助于降低患癌风险。

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