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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
如果一个人的脚扭伤了并且脚肿了，需要采取以下措施：首先，不要活动。冰敷24小时，每天3到4次，每次20分钟。不要去到处活动，把脚抬高，戴上支具，可以用点弹力绷带，避免影响血运。
另外，这些病人可以用点中药，后期用中药泡泡脚，吃点活血化瘀的药都很好。
如果用了这些措施之后病人还是肿，没有缓解，找医生去拍个片子，核磁共振、X光，必要的时候CT，医生会判断一下是需要保守治疗还是需要手术。恢复期要进行康复训练。
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脚扭伤应该怎样处理
脚扭伤是日常生活中常见的一种运动损伤，通常是因为在运动或行走过程中，脚踝关节突然受到扭转、内翻或外翻等外力，导致踝关节周围的肌肉、韧带等软组织损伤。以下是一些常见的处理方法：1.休息：受伤后应立即停止活动，避免进一步损伤... 详细»
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脚扭伤能活动吗
在日常生活中，如果脚扭伤以后仍然能够活动，没有出现明显活动受限的症状，并不能说明脚部没有出现骨裂或者骨折的情况，因为在临床中，如果脚踝关节骨折以后，相应的关节活动度是仍然存在的。建议要前往医院的骨科就诊检查，通过完善X光... 详细»
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脚扭伤了该如何治疗
脚踝扭伤是最严重的运动损伤，大多数体育工作者都经历过脚踝扭伤。在发生扭伤情况后首先要判断伤势情况，首先应该先到正规医院进行X光拍摄，确认是否出现骨折的情况，或是骨折的程度如何。脚部扭伤后有效安全的恢复，可以进行加压包扎处... 详细»
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