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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
肌肉酸痛包括几个方面：
1、过度的运动，比如我在大学的时候喜欢跑步，每天都跑，有一段时间小腿就痛，这是因为拉伤肌肉、肌肉疲劳以及小小的损伤引起的酸痛。
2、肌肉拉伤，突然的剧烈运动或不正确的方式都可以造成肌肉拉伤，引起疼痛。有些运动者刚上场就开始受伤，为什么呢？因为没有热身运动，缺乏热身运动会导致灵活性降低、韧性降低，容易损伤。
3、还有一点就是感染、疾病、药物的副作用也可以引起肌肉酸痛。
这里特别强调的，包括膝盖不要受凉，一受凉就会引起疼痛，特别是对老年人。
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颈椎肌肉酸痛
颈部长期低头就会造成颈椎曲度变直，颈椎变直以后会造成肌肉过度牵拉，而出现肌肉劳损，常常出现为肌肉酸痛，容易疲劳。对于这种情况，首先建议患者改掉长期低头玩电脑，看手机的坏习惯，选择理疗方式，如热敷，烤电，针灸，推拿，按摩等... 详细»
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腿部肌肉酸痛
腿部肌肉酸痛，考虑是剧烈运动、受到创伤原因引起的。平时缺乏运动锻炼，突然之间做了剧烈的运动，例如跑步、游泳造成小腿的肌肉紧张，持续性收缩，产生大量的乳酸堆积不及时代谢，引起小腿出现酸痛。可以通过休息、局部按摩、热敷等方式... 详细»
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喝酒肌肉酸痛的原因
患者在喝酒后出现肌肉酸痛的病症，是因为患者在饮酒后，身体会出现一种炎症介质，炎症介质会释放到肌肉中，从而导致患者出现肌肉酸痛的症状。如果患者患有痛风疾病，或是患者出现嘌呤代谢异常的情况，也会导致患者在饮酒后出现肌肉酸痛的... 详细»
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肌肉酸痛的原因都有哪些
肌肉酸痛通常是由于运动、坐姿过长、营养不良、药物副作用以及疾病引起的。以下是一些常见的肌肉酸痛的原因：1.运动：进行高强度的运动或活动时，肌肉会受到过度使用，导致微小的肌肉损伤。这些微小的损伤会导致肌肉酸痛。常见的例子包... 详细»
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肌肉酸痛无力什么原因
肌肉酸痛无力可能是着凉受寒、过度劳累、上呼吸道感染、低钾血症、甲状腺功能减退等原因引起，可对因采取一般治疗、药物治疗等方法缓解。1、着凉受寒：寒气入体，肌肉、血管收缩，血液循环不畅，可能有酸痛感。对酸痛部位热敷、按摩，促... 详细»
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