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王海彬 主任医师
简介：髋、膝关节疾病、小儿骨关节病、风湿病、股骨头坏死、髋膝关节置换、强直性脊柱炎、血友病关节炎、膝关节运动损伤关节镜手术。
骑自行车是一种环保且健康的方式，但当然也有它的不足之处。
比如，长时间的骑行可能会引起膝盖、腰部和颈部的疼痛，因为它需要保持一个固定的姿势。此外，在路面上骑自行车时，由于各种车辆的存在，存在交通风险，尤其是在城市交通中。另外，骑自行车时还需要注意天气状况。如果天气不好，路面特别滑或者有陡坡，风险就会增大，地形变得不利，使骑行变得困难。这时，应该戴好头盔和其他防护措施，比如反光镜和头镜等。同时，在骑行前要做好热身运动。
总的来说，骑自行车的好处大于坏处，但要选择正确的地点和方式去骑自行车。
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骑自行车对脚踝磨损大吗
谢杰伟 副主任医师
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骑自行车对膝关节好吗
陈镇秋 主任医师
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腰椎管狭窄骑自行车有好处吗
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骑自行车对髋关节有磨损吗
王海彬 主任医师
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骑自行车会磨损髋关节吗
王海彬 主任医师
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郑州市骨科医院 足踝外科
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遂宁市中医院 外一科
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遂宁市中医院 外一科
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郑州市骨科医院 足踝外科
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邯郸市中医院 外科
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山东手足外科医院 手足外科
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广东省中医院二沙岛分院 骨科
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膝盖疼能骑自行车吗
膝盖疼是否能骑自行车取决于疼痛的原因和严重程度，不能一概而论。膝盖疼痛可能是由于过度使用、肌肉和软组织损伤、韧带挫伤、半月板损伤、骨关节炎等原因引起。针对不同的原因，对于轻微的膝盖疼痛，可以通过适当的休息、冰敷、按摩和局... 详细»
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骑自行车能长高吗
骑自行车不能长高，只能锻炼腿部肌肉。如果想长高，首先应该每天多喝牛奶，大骨汤，以及各类豆制品。建议患者可以选择跑步、打篮球、爬山以及跳绳类的运动，同时吃一些有营养的东西，对长高比较有帮助。想要长高要注意多吃含钙和含蛋白质... 详细»
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骑自行车伤腰吗
骑自行车会伤腰，骑自行车是一种非常健康的运动方式，它可以帮助人们保持身体健康，提高心肺功能，增强肌肉力量和耐力。首先，骑自行车时需要长时间坐在车座上，这会导致腰部肌肉长时间处于紧张状态，容易引起肌肉疲劳和酸痛。此外，如果... 详细»
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骑自行车能长高吗
身高主要由遗传因素和后天因素决定。遗传因素无法改变，但后天因素可以在一定程度上影响身高的增长，如合理的营养、适当的运动、充足的睡眠等。骑自行车作为一种常见的运动方式，对身高的增长可能有一定的帮助，但效果较为有限。骑自行车... 详细»
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骑自行车是有氧运动吗
骑自行车是属于有氧运动的，有氧运动通常是在氧气充分的情况下进行活动锻炼，同时运动的时间相对是比较久的。骑自行车是一种持久的耐力方面的训练，一些力量方面的运动练习不属于有氧运动，平时多加强一些有氧运动方面的练习可以有效地增... 详细»
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