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胃食管反流可以喝牛奶吗

胃食管反流病 胃食管反流病饮食
主讲专家
布小玲
布小玲 副主任医师

广东省人民医院 消化内科

简介:胃食管返流病、功能性消化不良、糖尿病胃轻瘫、功能性便秘、肠易激惹综合征、炎症性肠病等诊治。
视频内容

对于没有牛奶不耐受的胃食管反流病患者来说,是可以适量喝牛奶的。

建议选择低糖、低脂肪的牛奶,因为高糖食物容易引起胃酸分泌增多,增加胃酸反流的风险;而高脂肪食物会延迟胃排空,增加反流频次。一般建议每次饮用量不超过200毫升。至于酸奶,小杯装的酸奶也是可以适量饮用的。

奶制品是营养丰富的食物,只要注意适度饮用,且饮用后没有不适感,就可以继续饮用。如果饮用后出现反酸、烧心、嗳气、腹胀或腹泻等症状,应减少饮用量或停止饮用牛奶。

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