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鲁明军 主任医师
简介：心血管疾病个体化药物治疗：在冠心病、心衰、心律失常、小儿心脏病诊治上有独到见解；微创介入治疗；糖尿病足，静脉血栓的治疗。
高血压患者必须进行适度的运动，这对高血压患者非常必要。
例如，有氧运动对高血压患者来说非常有益，如散步、慢跑、适度的爬山、游泳和踩单车等。然而，有一个条件需要注意：不能过度运动。过度的运动会对高血压患者产生不利的影响。
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惠州市中医医院 内科
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广东省中医院珠海医院 内四科
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漳州市中医院 肺病科（PCCM科）
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漳州市中医院 脑病科
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六盘水市钟山区人民医院 内三科
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广东省中医院珠海医院 内四科
擅长：肾内科疑难病的中...
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高血压能运动吗，高血压就要终身吃药吗
高血压患者可以进行适量的运动，但需要注意运动的方式和强度。高血压患者可以选择一些有氧运动，如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，这些运动可以帮助降低血压、改善心血管功能、增强心肺耐力。但需要注意的是，高血压患者在进行运动时，应... 详细»
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为什么运动能治高血压
运动一般不能治疗高血压，但是适量的运动也可辅助控制血压。运动可以减轻体重，提高肺活量，减轻身体压力，促进血液流动，改善睡眠质量等。1.减轻体重：运动可以减轻体重，并改善体脂肪分布。高血压患者往往有超重或肥胖的问题。通过加... 详细»
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运动对高血压有帮助吗
运动可以对维持血压正常水平有很大的助益，高血压患者定期锻炼可以降低心血管死亡和全因死亡的风险。因此，建议未来非高血压人群降低出现高血压风险和降低高血压患者的血压，除了日常活动外，还应进行中等强度的运动，如散步、慢跑、骑自... 详细»
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运动可降血压？2种运动“专属”于高血压病人
现在出现高血压的人越来越多，在高血压持续发展的过程中人体健康会受到威胁，甚至会对身体多个脏器功能造成影响，因此要通过正确的方式来积极降低血压，只有血压保持稳定，健康才有保障。另外，长时间高血压的人要通过良好生活习惯养成来... 详细»
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运动可以降血压？4种运动“专属”高血压病人
众所周知，高血压是一种常见的慢性病。近年来，高血压患者的数量不断增加，如何有效地预防和缓解高血压症状已成为人们关注的话题。事实上，在我们的日常生活中有很多方法可以有效控制血压，不少运动也能够使高血压患者达到一定的降压目的... 详细»
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