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改善脊柱侧弯的运动有哪些

脊柱侧弯 运动 脊柱侧弯运动
主讲专家
肖丹
肖丹 主任医师

广东省人民医院 骨科中心-脊柱外科

简介:脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄减压;显微镜下颈椎疾病前后路手术;显微镜下腰椎管狭窄腰椎滑脱的微创减压融合手术,脊柱微创技术;脊柱畸形截骨和矫形技术;脊柱退变性疾病:腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等;脊柱畸形:青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、成人脊柱畸形,青少年后凸畸形,强直性脊椎炎后凸畸形;脊柱骨折:颈椎骨折、胸腰椎骨折;其他脊柱疾病如脊柱肿瘤,脊柱感染,脊柱结核;
视频内容

改善脊柱侧弯的运动,我们推荐一些施罗斯肌肉锻炼。

这些运动实际上是有针对性的,旨在锻炼弱侧肌肉,并放松强侧凸侧的肌肉,以进行调整。这些锻炼都需要在有经验的康复治疗师的指导下进行,他们会先进行评估,然后再进行相应的锻炼。

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