很多人在减重术后可能会出现反流现象,原因多种多样。
如果问题出在饮食习惯上,建议进行饮食调整。因为过去许多肥胖者吃东西既多又快,减重术后胃容量减小,因此需要少食多餐,避免吃得过饱,尤其是要避免高油高脂食物的摄入,以减少胃酸分泌。
餐后不宜立即坐下或躺下,最好活动一段时间。睡觉时,最好抬高床头或枕头,利用重力作用减少反流。
对于反流症状较为严重的个案,建议在医生指导下服用药物以缓解症状。
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