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太溪穴位怎么找

太溪穴 位置
主讲专家
康梦如
康梦如 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科

简介:临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
视频内容

太溪穴位于足内侧,内踝后方的凹陷处,即在踝关节内踝和足跟骨肌腱之间。寻找内踝时,可以先定位踝关节的内踝部分。在取穴时,可以采取正卧或仰卧的姿势,平放足底。太溪穴是肾经的原穴,经常刺激这个穴位能够调动生命的原动力,使气血上达上行,下行则可达足底。按揉太溪穴不仅可以滋肾阴、补肾气、壮肾阳,还能治疗生殖系统疾病、肾阴不足、腰痛以及下肢功能不利等问题。

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