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女人肾虚怎么办

肾虚
主讲专家
康梦如
康梦如 主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院 针灸科

简介:临床应用传统针灸、火针、温针灸、浮针等针法治疗痛症、神经系统疾病、中风后遗症、抑郁等情志疾病、肿瘤放化疗后相关性疾病等。
视频内容

女人肾虚需要及时调整。首先,要保持良好生活习惯,比如规律作息、适量运动,并尽量避免熬夜。其次,要注意饮食调理,多吃补肾食物,如黑豆、黑芝麻、核桃等。此外,还可以选择一些中药进行调理,如常用的六味地黄丸、金匮肾气丸等,但这些需要在医生指导下服用。

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