腰背痛时可以选取艾灸的治疗方法，艾灸治疗方法可以让背部的血液循环加快，从而减轻疼痛，这也被称为温经止痛。
在选取的过程中，首先选取的部位，包括督脉、膀胱经，这是在腰背痛过程中艾灸首选的两条经络。
另外在艾灸的过程中，可以选取穴位的悬灸，包括腰阳关、肾俞等穴位的悬灸治疗。
另外也可以应用督灸来治疗，或者是现在常用的火龙灸，通过艾绒的铺灸，在整个背部进行温热治疗，它的效果更加直接，更加快速。
所以在艾灸治疗腰背痛时，注意两大点，第一 ，部位的选取；第二 艾灸治疗方法的利用。
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