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皮肤干燥怎么办

皮肤干燥 皮肤干燥治疗
主讲专家
王霞
王霞 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 皮肤科

简介:美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。主持参与了多项国家及省市级科研课题,发表SCI论文数篇。
视频内容

皮肤干燥可以通过以下方法来改善:

1、多喝水,保持身体水分充足;

2、使用温和的洁面产品,避免过度清洁;

3、每天涂抹保湿霜或乳液,特别是在洗澡后;

4、避免长时间待在空调或暖气房间内,可以使用加湿器增加室内湿度;

5、饮食中多摄入富含维生素E、C的食物,如坚果、鱼类和绿叶蔬菜等。

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