孕期需要注意的事项很多。
1、要保持良好的饮食习惯，摄入足够的营养物质，包括高蛋白、高热量和高维生素的食物；避免食用生肉和生鱼等容易感染细菌的食物。
2、避免接触有害的物质，比如某些有毒有害的化学品、辐射和有毒气体，以免对胎儿造成不良影响。
3、保持适当的运动和休息，避免过度劳累和长时间的站立。
4、定期进行产检，以确保母婴的健康和安全。
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