可以在一天中选择一个适合自己的时间来数胎动，建议在每天3餐饭后半小时开始。最好在安静的环境下，找一个舒适的体位来数胎动。每次胎动算作一次，观察一个小时内的胎动次数。将三次胎动的次数相加后乘以4，就可以得到12小时的胎动总数。如果每小时胎动次数在3-5次之间，12小时内达到30次以上，就属于正常范围。如果12小时内胎动次数少于20次，或者每小时少于3次，或者完全没有胎动，应立即就医。
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四川大学华西第二医院 妇产科
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吉安市妇幼保健院 妇产科
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胎动的病因
胎动是怀孕期间常见的一种现象，不同阶段胎动的情况不同，一般在四五个月左右时才会出现胎动的，每个小时有3到5次胎动是正常的情况。胎动次数过多或过少都属于异常情况，那么胎动异常的原因有哪些呢?可能是胎儿宫内缺氧、、孕妇饮食习... 详细»
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生气胎动多
孕妇在生气时有可能会出现胎动次数增多的情况，需要去医院做胎心监护，排除胎儿宫内缺氧。因为生气时情绪比较激动，可能会导致血压升高，心率升快，孕妇本身对氧的需求量增加，这样就可能会引起胎儿缺氧。胎儿轻度的缺氧，就会出现胎动次... 详细»
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左侧胎动多
胎动明显的部位是胎儿肢体侧，怀孕左侧胎动明显，如果是头位说明胎儿枕骨在母体骨盆的右侧。胎儿脸面向母体的左侧，肢体活动在左侧中上腹部偏多。如果是臀位胎儿头部在母体的右上腹部，肢体在母体的左侧，胎动左下腹部偏多。同样道理怀孕... 详细»
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