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动脉硬化吃什么好

动脉 动脉硬化 饮食
主讲专家
刘云奇
刘云奇 副主任医师

广州医科大学附属第一医院 心脏外科

简介:擅长冠心病、心脏瓣膜病、先天性心脏病的微创手术治疗,在心脏移植、人工心脏等心脏机械辅助方面也有独到的专长。
视频内容

动脉硬化的膳食建议是采取清淡且低脂的饮食。

具体来说,应避免食用大鱼大肉,而应增加膳食纤维的摄入,多吃绿叶蔬菜和水果。在这样饮食调节的基础上,配合多运动和多锻炼,可以有效地改善血管的病情。

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