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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
走路时跟腱疼痛可能由多种原因引起，其中包括跟腱炎，也就是Haglund综合征。
跟腱炎是一种跟腱末端的炎症，表现为跟腱部位的疼痛和僵硬，尤其是在活动或早上起床时。这种疼痛的原因通常是由于过度使用或小的微损伤导致跟腱止点处肌腱的损伤，进而引发慢性炎症。
第二种是跟腱损伤，这种损伤发生在跟腱偏止点上方，表现为跟腱内部的疼痛，可能伴有肿胀或压痛，原因也是由于跟腱的活动导致细微的纤维素损伤。
此外，还有跟腱的滑囊炎，这种炎症出现在跟腱止点的两侧，主要表现为压痛、疼痛和肿胀，通常与重复运动和其他一些因素有关。
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跟腱疼是怎么治疗
跟腱疼痛是一种常见的运动损伤，通常是由于过度使用或突然的剧烈运动引起的。以下是一些治疗跟腱疼痛的方法：1.休息和冰敷：在出现跟腱疼痛时，应该立即停止活动并休息。同时，可以使用冰袋或冷敷物来减轻疼痛和肿胀。每次冰敷的时间应... 详细»
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跟腱疼是怎么回事
跟腱连接着小腿肌肉和跟骨，在我们走路???♀?、蹦跳等动作中起着非常重要的作用，也承受了巨大的力量。如果发现跟腱疼，这到底是怎么回事呢？今天我们就来探讨一下这背后的原因。????不良姿势：如果在活动的过程中姿势不正确或者... 详细»
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跟腱怎么测量
跟腱是指在足跟与小腿之间粗壮结实，且绷得很紧的肌腱。跟腱长约15cm，是人体最粗大的肌腱，由小腿三头肌（比目鱼肌、腓肠肌内、外头）肌腱在足跟上方约15cm处融合形成。人的行走、奔跑、跳跃等运动，皆与跟腱息息相关。先天跟腱... 详细»
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走路多了跟腱疼怎么办
走路多了跟腱疼，考虑是过多活动、鞋子不合脚、局部外伤、跟腱炎、骨赘等引起的，需根据不同的原因采取一般治疗、药物治疗等。如果症状持续时间比较长，建议及时就医。1、过多活动：当过多走路时，可能会导致脚部过度劳累，跟腱部位就可... 详细»
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