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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
跑步对膝盖的影响因人而异，但通常来说，跑步可能会给膝盖带来压力。
跑步可能的影响包括关节压力，因为跑步时膝盖需要承受体重和冲击力，这可能导致关节磨损或加重已有的关节问题。
第二，长时间高强度跑步可能会导致膝盖周围疼痛，包括髌骨软骨软化症，也就是俗称的跑步膝，以及髌腱上下的髌韧带炎症问题，这些都是过度使用伤害。频繁的过度跑步可能导致胫骨结节的髌腱附着点肌腱病和膝盖周围的疲劳。
为了预防这些影响，可以采取以下措施：选用适当的跑步鞋，纠正跑步姿势，增加肌肉锻炼，特别是膝盖周围的肌肉。此外，在跑步前进行热身和拉伸，以及注重休息和恢复也是非常重要的。
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跑步机跑步对膝盖有损伤吗
王海彬 主任医师
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膝盖软组织损伤可以跑步吗
李劼若 主任医师
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跑步拉伤膝盖是软组织损伤吗
李劼若 主任医师
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膝盖扭伤软组织损伤能跑步吗
陈镇秋 主任医师
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跑步机对膝盖有损伤吗
李劼若 主任医师
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跑步机上跑步伤膝盖吗
李劼若 主任医师
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成都市新都区中医医院 外科
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跑步机跑步伤膝盖吗
在跑步机上跑步，人体的膝关节会反复受力摩擦，导致膝关节周围的韧带关节囊及内部交叉韧带与关节软骨异常受力。膝关节内部的软骨半月板也可产生异常摩擦损伤，久而久之形成退行性的骨关节病。因此跑步机上跑步也是对膝关节有一定损伤的。 详细»
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跑步伤膝盖吗？
很多人喜欢跑步，但又担心跑步会对膝盖造成伤害。跑步真的有那么“可怕”吗？还是我们误会了它？??我认为，跑步并不一定伤膝盖。??其实，适当的跑步不仅不会对膝盖造成伤害，还能增强腿部肌肉和韧带的力量，帮助稳定膝关节。如果跑步... 详细»
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跑步伤膝盖吗
跑步是否伤膝盖需要根据具体情况进行判断。膝盖是一个由骨头、软骨、肌肉和韧带组成的复杂关节。当跑步时，膝盖会承受身体重量和地面的冲击力。如果跑步姿势不正确或跑步量过大，就可能对膝盖造成压力和损伤。然而，适当的跑步可以增强膝... 详细»
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