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网球肘最怕什么动作

网球肘 动作禁忌
主讲专家
侯辉歌
侯辉歌 副主任医师

暨南大学附属第一医院 骨关节外科与运动医学中心

简介:跟腱相关疾病,网球肘微创治疗,关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
视频内容

网球肘,也就是肱骨外上髁炎,是前臂伸肌总腱的附着点。在临床上,网球肘最怕的是伸肘动作,特别是那些伴随旋转的动作,因为这些动作可能会导致疼痛部位的加重。在运动中,网球运动员进行挥拍的动作,实际上就是伸肘的动作,并且伴随着拧握和旋转。这些伸肘的活动可能会导致肱骨外上髁炎症的加重。

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