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股骨头置换术后如何康复训练?

股骨头置换 康复训练
主讲专家
许树才
许树才 主任医师

广东省中医院 骨科

简介:严重创伤骨折及脱位治疗;股骨头坏死及膝关节炎治疗,髋、膝关节置换;运动医学:膝关节镜韧带重建、软骨损伤、半月板修复。腰腿痛,特别是腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症的治疗。
视频内容

股骨头置换术后的康复训练非常重要。一般来说,在术后的第一周,患者可能需要穿钉子鞋,以避免患侧腿部内收内旋,保持患侧肢体处于中立位或外展中立位。术后第二天,患者应开始进行主动肌肉训练,包括膝关节按摩和踝关节的主动伸屈活动,以预防下肢静脉栓塞和肺栓塞。术后3至5天,患者应进行股四头肌的等长收缩训练,并进行患侧髋膝的被动活动。患者需要学会在他人帮助下,双手握住床边吊环起身,并进行自我训练,以实现自我照顾。同时,应告知患者正确的坐姿,使用高凳子,并在侧卧时膝关节下放枕头,以避免下肢内收内旋导致髋关节脱位。原则上,髋关节置换手术后1至3天,患者应能下床进行训练,并使用双拐杖或助行器3至4周。一般来说,一个半月到两个月左右,患者应该可以去掉拐杖,实现独立行走。

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