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李娟 副主任医师
简介：月经不调、不孕不育、妇科炎症、更年期综合征、妊娠感冒、产后恶露不绝、先兆流产等妇科常见病和疑难病的诊治。
首先我们一定要先评估贫血的程度是轻度、中度还是重度，必要进行对症的治疗及时纠正贫血。同时要治疗月经不调，常见月经过多、经期延长、崩漏就很容易导致贫血的症状，所以首先要找出月经不调的原因。
治疗好月经不调才能够真正地避免贫血的症状，其次也要注意改善自己的饮食，多吃一些富含铁元素、铜元素、叶酸、胡萝卜素的食物，和具有补血功效的食物，达到预防贫血的目的。此外还要适当的补充蛋白质，如果出现贫血的症状时身体往往会比较虚弱，这个时候就要多注意给予身体补充蛋白质，尤其是优质的蛋白质，比如说多吃一些鸡蛋、动物的内脏、牛肉、羊肉，从而导致身体有足够的营养，全面改善贫血的症状。
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