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曾青山 副主任医师
简介：糖尿病、高尿酸血症、肾脏病、肿瘤等慢性疾病的营养治疗，围产期营养治疗、危急重患者肠内营养支持、肥胖患者体重管理。
轻度脂肪肝的治疗方法主要包括以下几种：
1、消除病因：如长期大量饮酒者应戒酒；营养过剩、肥胖者应严格控制饮食，使体重恢复正常；有脂肪肝的糖尿病患者应积极有效地控制血糖；营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养，特别是蛋白质和维生素的摄入等。
2、调整饮食结构：提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食（包括含糖饮料）。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。
3、增加运动：主要选择有氧运动，如慢跑、快走、骑自行车、上下楼梯、打羽毛球、跳绳和游泳等。运动能够消耗体内多余的脂肪，建议每天至少进行30分钟的有氧运动。
4、药物治疗：可以在医生指导下辅以保护肝细胞药物、降脂药物及抗氧化剂等，也可用中药治疗。但药物治疗应在医生的指导下进行，避免自行用药。
5、其他治疗：电生理疗法采用治疗仪促进肝内脂肪转运。
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