腰椎间盘突出急性期不建议患者进行跑步锻炼。这是因为腰椎间盘突出引起的症状，通常是由于神经炎症刺激或物理压迫导致的腰痛或下肢疼痛。
跑步时，双脚腾空，人体处于相对失重状态，腰椎相对不稳定。腾空落地的瞬间，脊柱稳定性减少，剪切力增加。因此，在急性期，患者应避免跑步锻炼，建议卧床休息。过了急性期，进入慢性期后，适度跑步以增加下肢肌肉力量是可以的，但急性期切勿进行跑步锻炼。
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