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减重总是失败问题出在哪?

肥胖症 单纯性肥胖
主讲专家
王兵
王兵 副主任医师

成都市第三人民医院 普外科

简介:精通腹部疾病的诊断和微创治疗,尤其擅长肥胖症和合并糖尿病、脂肪肝、睡眠呼吸暂停等代谢疾病的诊断和微创手术治疗。
视频内容

减肥总是失败,我们认为可能的原因有三:

1、目标设定不合理,享受的程度超过了健康水平。

2、方式方法不当,比如饮食控制不合理,运动量不足,或者无法长期坚持这些方法,都会导致失败。

3、没有结合个人具体情况,如果肥胖程度严重,合并疾病多,或者代谢有问题,在没有专业医学帮助的情况下,减肥往往也会失败。

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